פתחו את האיזון הפנימי עם קלפי רגשות – שנו את רווחתכם האישית
רגשות הם הבסיס למחשבות, לבחירות ולרווחה הכללית שלנו. אנו נוטים להרגיש רגשות שליליים – לחץ, חרדה, וחוסר ביטחון – הרבה יותר מרגשות חיוביים שמאירים את חיינו. איזון רגשי דורש מודעות עצמית, קשיבות, והכלים הנכונים. כאן נכנסים לתמונה קלפי הרגשות, שעוזרים לכם להכיר, לעבד ולשנות את הרגשות שלכם כדי להגיע לחיים שמחים ומאוזנים יותר.
https://anandaisreal.wordpress.....com/2025/04/19/%d7%
Like
Comment
Share
